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我们始终坚定自信 第45章 体能训练 (第4/5页)

王楚钦接过弹力带,乖乖地套腿上,他现在唯一庆幸的是自己的体能教练还休着假,没被召回来,不然真离练死不远了。

将近1个小时的体能训练结束,王楚钦跟孙颖莎像刚从水里捞上来的。训练服被汗水浸透,汗珠顺着发丝往下滑,砸在地上寂静无声。

“你们这次要兼三项,体能是非常重要的一个训练项目,之后的训练程度会循序渐进的逐步增加,如果一直维持在现在的水准,到了赛场上一定会影响发挥,这点你们要做好心理准备。”翔哥尽职尽责,记录下两人今日的训练数据,“一会儿肖指导跟邱指导来了,我会根据这份数据,跟他们沟通你们之后的训练计划,先休息一下吧。”

王楚钦跟孙颖莎瘫在地上,呼吸不规律地喘着粗气,已经累的一个字都说不出来了。

小石头在隔壁看完全程,抬手抹掉额头上压根不存在的汗,心中暗想:这训练量也太恐怖了吧,一点力气都不给留啊。

肖指导进来的时候,一眼看到躺在地上没了半条命的两人,凑过去嘲笑道:“这就不行了?”

王楚钦用力举起手,朝他晃了晃,脑袋在地板上左右摇摆,声音有气无力地应道:“不太行了……”

“那晚上的训练怎么办?”邱指导紧随其后,露出个脑袋,低头俯视着他们。

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