第一百三十七章 魔鬼训练的开端 (第4/5页)

还准备解释些什么的程怀默，立马绷直了身体，高呼了一声“是”，一路小跑从演武台上重新回归到了队伍当中。

“多日不见，我想大家应该都没有想我吧，因为我来了，就代表你们平和的训练方式要改上一改了。”秦枫语气清冷的说道。

本因为秦枫到来，而心中窃喜不用再被自家的混小子呵斥的程咬金，瞬间一个激灵，一股不详的预感蔓延了开来。

越野跑加上障碍训练，已经让他们这些强壮的大老爷们，有些透支体力了，经过多日才勉强习惯，如果秦枫真的再整出什么幺蛾子来，他这把老骨头能不能支撑得住，就是一个大问题。

程怀默颐指气使的样子，是让他这个做老子的有些讨厌，可那也只是讨厌罢了。

秦枫的性子，是说一不二，严肃的军纪军容一向是他所看重的，铁血极限的训练方式，更是让见惯了血腥的老兵，从骨子里感到疲惫。

待到所有人表情渐渐平静了下来，秦枫才再次开口。

“今日，我们加入一个新的项目，叫做俯卧撑，以后每日的训练，都要从俯卧撑开始做起，何为俯卧撑，我会给你们做个示范，当然这之后你们还要进行抗击打训练，至于五公里越野我给你们记着，定然不会少了。”

俯卧撑是为了增加所有人的臂力，一则是为了拉弓的需求，二则也是考虑到这样锻炼所带来的体力提升。