第34章 军训结束 (第4/5页)

上面的总教官又在训话：“同学们，新的一天又开始了，早饭希望你们吃好，今天的训练可是很辛苦的，现在各队教官带着自己的队伍进去直接开饭”总教官说完就走了。

吃完饭后，教官把我们从基地拉到了野外，直接又跑了一百多里。

“好了，同学们在这里休息一下，等会儿我们就来开展今天的训练”教官叫我们在这里坐下。

休息了十分钟后，教官就站起来说：“所有人都起来站好，一分钟时间，快点。”大家赶紧跳了起来

“好了，今天以级这一个月你们在这教的主要是走正步和站军姿，今天上午就教你们站军姿，下午教你们踢正步，现在所有人听我口令，立正”教官说

同学们刷的一下都站直了。

“现在我让你们怎么做，你们就怎么做，明白点头”教官严肃的说。

大家都像小鸡啄米似的点头。

“眼睛平视前方，不要左右乱看，眼睛要有神。头摆正，不要缩脖子。鼻子嘴巴不能乱动。”

“肩膀一定要放松，两肩要在同一个水平线上，不要一个肩膀高一个肩膀低。还要特别注意不能耸肩。”

“站军姿时要挺胸收腹，呼吸均匀。一定不要把小肚子（腹部）向前挺出，这样很难看。影响军姿的美观********说了这么多，大家也没怎么听，我站军姿总结了一点，只要你站正不动就行了。

接下来的一个月，大家每天都是站军姿，踢正步，轻装越野。

时间多的很快，一转眼一个月就过去了，基地也为我们准备了结营仪式。