第95章 老虎徒弟被神女真香6 (第3/5页)

另一头的星则是还处于水深火热之中。

小圆筒为星安排了一些有氧运动，如慢跑、跳绳和游泳等，这些运动可以增强心肺功能，提高身体的耐力和免疫力。

针对星的体质较弱的问题，小圆筒还为他增加了一些力量训练，如举重、俯卧撑和深蹲等，这些运动可以增强肌肉力量。

此时的星，正站在悬崖边，练习着举重。只见他双手举着一个一棵几米长，直径大概一米来长的大木头在进行深蹲。

一旁监督的小圆筒，不禁感慨，这个兽世的人果然不同凡响，初始力量都这么强，以后训练出来，要是遇见穿越女那后宫团，不得一拳一个小朋友啊。

想想那画面，小圆筒赶紧止住发散的思绪，继续专心的盯着训练的星。

小家伙练习的很认真，一下午除了喝水，都没休息一下，不过看他满头大汗的样子，也知道他快要坚持不住了。

“今天就练到这里吧。”

听见小圆筒的话，星这才使劲将手上的木头往旁边一扔，就双手扶着膝盖开始喘气，听着自己呼哧呼哧的喘气声，星感慨自己还是太弱，什么时候才能像师父那样厉害呢？

被惦记的沐茧瑶此刻正在接受自家哥哥的盘问。

“你这身武力是在哪里学的？怎么感觉好厉害的样子！”峰用怀疑的眼神盯着沐茧瑶，想要用眼神逼迫她跟自己讲实话。