第一百零六章 挑战开始! (第2/5页)
仔细一看,原来第一张是未来两个月的训练计划表。上面清楚的以行事历的模式写着未来两个月的训练安排。
其中上午的训练几乎一样,八点到九点由体能教练带领大家进行体能训练,每个人根据位置的不同训练量和内容也略有不同。而九点到十一点安排的却是各种战术理论课程及实践。简单的来说就是在未来两个月中每天会由青训营邀请不同的篮球教练来给大家上战术理论课程,随后会进行一些简单的演练。至于不同的篮球教练身份则比较复杂,有些是教授,也有些是现役教练,当然NBA的教练是没有的。
下午的训练则复杂很多,主要是由内线和外线的两位教练再加上投篮教练三位共同完成,届时会根据每人所处的位置进行不同的针对性训练。
而第二张资料则是具体的日程安排,其他时候基本相同,但是值得注意的是在青训营的最后一天会安排一场中美对抗赛!而资料中更是写明,到时会有很多NBA球队的球探来参观!换言之也是这些孩子们第一次面对NBA平台的展示机会!
“看来时间很紧张……”来喜看到安排后心中默默思索着,只不过他所谓的时间紧张到底是什么就不得而知了……
——————————分割线————————————这种训练的强度无疑是非常之大的,在接下来的一个月中无论是美国还是中国的少年们都以肉眼可见的速度成长着!其中中国少年的成长速度更是略胜一筹!
原本十几岁的年纪就是学习各种技能的黄金年龄,再加上中国少年们不同于从小就接触完善篮球环境的美国少年,几乎都是第一次接受这种系统的训练,所以一个月下来,中国少年明显在不断缩小着和美国少年的差距!反倒是美国少年们在对比之下显得进步不那么明显。
而这种高强度的训练带来的副作用就是每位中国球员几乎都在训练结束的第一时间早早回到酒店,完全没心思进行多余的活动或者游玩。而美国球员们因为早已习惯了这种强度的训练,所以通常训练完之后还会呼朋引伴欢乐一番。
当然所谓的欢乐不止是各种玩乐,有时候也会聚集在球馆进行一些私下的斗牛或者V的比赛。
不过美国少年们发现,并非所有中国球员都在训练结束之后选择休息,最起码来喜和傻墩就不是!
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