第一百三十一章 降火 (第4/5页)
袁西提看着这群少年无比纠结的模样,暗自失笑,何苦呢,打肿脸充胖子,只会让自己更加的难堪,袁西提清了清嗓子,吼叫道:“四千米长跑等会儿再跑,给你们十分钟的休息时间,十分钟之后,开始百米跑!”
有了袁西提这句话,所有队员都松了一口气,百米跑虽然也耗费体力,但不考验耐力,比起四千米长跑来说,轻松不少!
可很快,他们就发现,自己大错特错,十分钟的休息时间,转瞬即逝,在袁西提的要求下,校队队员五人一排,依次排列,来到了起跑线上,袁西提站在终点线,发号起跑命令,让校队队员一排接着一排跑过终点!
百米跑,考验的是队员的爆发能力,队员要用最短的时间,将百米跑完,每名队员从起跑开始就抡圆了大腿,抽出了小腿,远远看去,每名队员如同踏上了风火轮,向着终点飙射而去!
可袁西提对他们的速度很不满意:“哎呀!你们的平均速度才12秒,太慢了,虽然你们是足球运动员,不是短跑队员,但百米跑的速度也应该在11秒才对,不行,你们要重跑!”
好嘛!速度不快要重跑,而且袁西提定的标准奇高,就算跑死他们也不能达标,注定要重跑!更何况重跑之后速度说不定更慢!达标也就更困难了,果真是体罚啊!
事实上也是如此,经过4千米长跑之后,不少人还没有恢复过来,腿部肌肉有些僵硬和紧绷,所以百米跑的速度不快,这下可好,再次百米跑,众人的平均速度再次下降,需要12.5秒才能跑完百米。
(本章未完,请点击下一页继续阅读)