第四十五章：欲练此功 (第3/5页)
不过也聊胜于无了，至少自己看到懂，现在也只能用这么个理由安慰自己了。
五更星未灭，缓步出山门。昂头向东立，解带宽衣襟。
鼻吸一口气，直入丹田中，周身用神力，吐出疾如风。
先似一支箭，后如一条线，既要冷于冰，又要白如链。
气出须紧急，不可松与缓，两眼定精光，万事都不管。
神气扭成团，倏忽乾坤寒，山林阴寂寂，闪电出眉瑞。
炼士莫惊恐，气坚神不动，就此起杀机，一意频吞送。
日出阳光生，停功归静室，舒体任逍遥，一段工夫毕。
每月十五六，仰卧面对月，将吾灵剑魂，土与月魄接。
若问如何接，先把眼光摄，定睛观月华，寒光散霜雪。
初觉大如盆，续觉小如碟，先看四面须，再看须复减。
远看在天边，近看在眉睫，猛然神一收，顿觉天地窄。
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