010 基础轻功，跑酷（二） (第5/5页)
在没得选择的情况下，众人只能硬着头皮上了，这时候之前还表现的极不情愿的加斯东又开始浪了。
在女孩面前各般的表现，甚至还主动向她们讲述跑酷的经验技巧。赵云虽然有种想要找块板砖拍死他的冲动，但加斯东讲的那些细节也是一一记在了心里。
不学白不学，白学谁不学。
真正接触阿Sa提供的酷跑技巧练习之后，赵云很快就发现了这条街道的不同。
这条特意修建出来的街道不愧为是出自阿Sa之手，每一个障碍之间都是环环相扣，即增加了行进的难度却又使酷跑更加的富有节奏性。
就算是从未有过相关经验的人，也能很快就上手。
实际上，跑酷这个源自于地球的疾走技巧，并没有赵云等人想象中的那么low，它不仅能够协调全身使其对自身的掌控度提高，还能够有效的提高神经反应等方面的素质。
而且对于提高个人的自信心，也有着不错的帮助。
仅仅是跑了两圈，赵云便喜欢上了这项运动。
风驰电掣般的奔跑，征服一道又一道的障碍，肆意挥洒身体上每一处的力量，那种酣畅淋漓的感觉根本让人舍不得停下来。