第一百零二章 软妹子跟女汉子的战争 (第5/5页)
“那好你打给我看看。”陆不凡说道。
“就在这？”张玉英有些错愕的问道。
“废话。”陆不凡没好气的说道。
长拳通常在出手或出腿时以放长击远为特征，常配合拧腰顺肩以加长击打点，追求“长一寸强一寸”的技法效果。具有舒展大方，灵活快速，节奏分明，刚柔相济等特点。因其关节活动范围大，对肌肉和韧带的柔韧性和弹性有较高的要求。
想到这里，看着打完拳的张玉英，陆不凡将长拳的特点说了一下，然后道：“从刚刚你的拳法来看，完全没有打出长拳的特点。而且力道不足，姿势不够正确，因此你需要进行对肌肉和韧带的柔韧性跟弹性的训练。”
“好了，就这样，希望你能回去好好练。功夫没有什么捷径，有的只是你年复一年日复一日的练。哪怕你只是只练一招。”陆不凡站起身来到长木椅后面的大树旁，将拳伸出，仅离大树大约一寸的距离，喝到：“看好了！”