第二十二章 弟妹(求推荐)

长期练习会让自己的身体内部产生一股气，而这股气也能从体内向外放出，形成防御力和攻击力。伴随着这股气越来越强大的时候，不当能滋养内脏，更能做到延年益寿的功效。

更神奇的就是，这股气能够代替很多药品不能达到的效果，一些小病从此就与你无缘了，就算你受了伤，这股气不但可以保护你，还能自行的给你疗伤。

内功俗称气功，这是中华民族独有的。也是最jing髓的。中华武术分为内家拳和外家拳，其实都离不开气功。

每天早上陈默和大牙喝完一杯牛nai就开始负重慢跑、扎马、一千个俯卧撑。这都是必须的。还有对着他们吊在足球场上的沙发进行半个小时的急速击打。

做完这一切，陈默和大牙才会去吃早饭。

自从大牙来到了这所学校以后，大牙也开始了住校生活，而且和陈默还是同一个宿舍。

因为陈默进了国际武术班，学校给他安排了一个双人的学生公寓，在当时那已经是非常奢侈的了。

四人的学生公寓一个学期就需要400多块，更何况是陈默的双人宿舍呢，这也是学校为了让陈默能够更好的学习和练武才给他个大牙安排的。

不但有风扇，还有电脑，虽然是黑白显示器的电脑，但是对于当时来说，已经算是贵族学校的待遇了。

当然学校这么做也激发了陈默的积极xing，每天勤奋的练武，学习，晚上回到宿舍还能和大牙打打游戏，放松放松。要不是学校禁止玩电玩，他们可能会要求学校给他们安排一台街机不可。

但是陈默和大牙休息以后，那些泰国学员，依然在锻炼着。

而且他们的锻炼很单调，就是一味的用自己的身体去击打一颗一人环抱的大树。

腿、拳、膝、肘部不停的击打，一个多星期过去，那棵树连树皮都没有了，而且还被踢得倾斜了好多。

除了那些小ri本还有韩国学员，其他国家的人相处起来也很融洽，说起来班上也是比较相安无事的。

但是一颗石子掉落在这个平静的池塘里荡起了波纹，从此这武术班也不能在平静下来了。

虽然是武术班，但是也是只有半天的时间是武术课，老头在台上讲理论的时候，台下除了陈默和大牙，根本就没有人在听，各个国家的学员都在交头接耳的说着他们自己的语言。

老头不在乎，只要自己的两个徒弟用心听就好，至于其他的学员，听不听，根本无所谓。何况自己讲的都不是很重要的。

当老头知道陈默和大牙每天早上那么勤奋的特训，老头决定提前教给他们修炼内功的法门，其实陈默和大牙早就达到了修炼内功的标准，老头只是想让他们多锻炼锻炼。

可现在不同了，那些泰国学员修炼的居然是古泰拳，这威胁不是一般的大。

修炼内功，其实说起来内功就是为了强化自身无法修炼的内脏，让内脏也能像**一样进行修炼，从而达到内强外也强的境界，这在中华有着无数的修炼法门，但是大同小异的都是为了修内。