第285章 神速过障 (第4/5页)

龙一道：“我正要跟大家讲解如果提高过障碍速度的技巧。其实，只要大家掌握了，都是有可能达到的。”

龙一原来也不相信能达到这样的速度，可这段时间，他服食了七星洗髓草，配合针炙治疗了脑伤，又根据龙魂秘技进行了强化训练，才发现原来过四百米加强版障碍的速度可以达到这么快。

他想来想去，最后明白了，那就是龙魂秘技中的训练方法。

对每一个动作要求精确性，几乎达到了苛刻的地步。

这样一来，每个动作哪怕只是节省了零点一秒，通过四百米障碍至少有上万个动作，节省个十几秒也就是很小意思了。

而且动作精确后，费的力气也小了，自然速度也提高了，两项相加，便达到了别人认为不可能做的程度了。

龙一在那时，也才明白，原来战狼和龙魂那么厉害，除了他们的勇气和霸气，以及在战场中历练出来的杀气外，那就是在训练中严丝不苟。

“龙哥，赶紧教教我们诀窍吧。太神了。”雇佣兵们激动地喊了起来。

龙一也不客气，点点头道：“其实很简单。这并不是我的速度比你快多少，而是我在每一个项目里比你节省了时间。你们只要从起步起就注意步伐，光五步桩就可以省下至少一秒钟。

“怎么省呢，比如上五步桩，大家至少肯定要三步才能越上去。这个其实无法改变，因为距离就那么长。但是，却可以在上桩时缩短时间。刚才大家注意到没有，我是怎么上桩的？”

刚才大家都只是觉得龙一跑的速度很快，根本没注意到他是怎么上桩的，便都摇着头，表示没注意到。