第127章 未雨绸缪,燕京第一美女的成长之路 (第1/5页)
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第127章未雨绸缪,燕京第一美女的成长之路!
和往常一样,江晓枫每天都会花三两个钟头的时间做运动,以维持自己的精壮身材。
吃饱喝足,喝了几杯茶后,江晓枫便拉着桃虹一块在客厅,开始做热身运动。
首先是两组10-15次的卷腹动作,然后是两组90度抬腿卷腹动作,接着又是两组坐姿屈膝收腹……
犹豫运动量太大,一套热身运动下来,也花了江晓枫和桃虹将近一个钟头的时间。
好在桃虹是运动员出身,还是国家级的运动员,一个钟头的热身运动,对她来说,也不算什么太大的考验。
桃虹出了一身汗,觉得黏黏糊糊的,想去洗个舒服的热水澡,就跟江晓枫说:“我去洗澡了。”
江晓枫忙道:“别,出了那么多汗,你先休息一会儿子,现在去洗澡很容易着凉的,待会儿再去洗吧,我泡茶喝。”
听到江晓枫这番话,桃虹心中一股暖流涌起,笑着点了点头:“好吧,听你的,我喝两杯茶再去洗。”
“不是听我的,是必须要这样,才不容易生病,”江晓枫说着,又开始煮水泡茶,给身体补充点水份。
第二天,江晓枫一大早就起床了。
桃虹还是困得不行,茫然疑惑地问道:“怎么这么早?也不多睡一会儿?”
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