第十九章【下放NBDL】 (第3/5页)
为了给母队储备所需人才,所有nbdl球队与所属nba球队在战术打法,甚至防守策略上都一样。在这里训练,不会出现回到湖人不适应节奏的问题。
nbdl的比赛将在一周后开始,叶锋在迪瓦茨的安排下提高了训练量,提前开始了单人练习。迪瓦茨拿了一个篮球,一脸严肃道:“以你的身体素质,只要努力,肯定能在短期内提高,帮助球队,不要因为到了发展联盟就觉得会轻松一些,我来帮你特训只会比你在湖人训练时更累,你要做好心理准备。”
叶锋也正色道:“我训练的时候就没觉得累过,快开始吧!”
迪瓦茨很满意他的态度。“全面的低位进攻,高位策应和中投,就是你在这里要练习的东西,我会给你做示范,你看好了。”
迪瓦茨一边示范,一边进行起讲解。
低位进攻,所指的是球场上接近底线篮筐左右附近的位置,篮筐7尺距离左右的区域都可以称之为低位区域。篮球术语提到的低位进攻能力并非指球员的某一种技术,而是指球员在低位区域内得分和策应的能力,包括背对篮筐接球后的转身单打,直接背对篮移动中或者倚靠中投篮,还包含了转身走底线突破,背对篮筐接球然后分球空切队友等比较常用的内线动作。
除了极少数后卫或者小前锋外,一般在低位的都是大个子肌肉男。球场上对抗最激烈的当然是三秒区内!任何一名在三秒区内移动或者活动的进攻方队员都会受到对手特殊照顾。而最合适低位进攻的是速度和力量兼备的球员,这样才能在身体对抗比较强劲的情况下寻找得分机会,叶锋正是这种类型的人。
擅长低位进攻的人,也容易统治比赛。
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