第873章 夫妻相【第1更】 (第2/5页)
八极门分为了十二个流派,但是八极拳的入门桩功两仪桩,却是这十二个流派都很遵崇的,其练法也基本上差不多,足见这的确是八极拳的开山祖师留下来的真传,是八极拳的根基所在。
周易站桩和讲解的时候,不仅仅是阿天全神贯注地听着,李文霞,陈虎和苏女红也在一边仔细观看和聆听,不愿意放过周易说的每句话,和周易做的每一个动作。
苏女红现在是对武术有了很大的兴趣,她听到周易说这个八极拳的两仪桩有这么神奇,心里也很想学。
而李文霞则是知道周易的武功要高于她,所以她也想从周易这里学到一些八极拳的实用技法,进一步提高自己的技艺,她虽然是一个空姐,但是出身于武术世家,有着重振八极门和将国术发扬光大的想法。
陈虎精通各派武功,但惟独对八极拳只是稍微有所涉猎,并不是十分精通,而他深知八极拳的厉害,所以他也是听的出神。
“周易,这个桩功就能练出内劲来?”
阿天看到周易站的两仪桩,将信将疑地问道,因为他觉得这个桩功并无甚出奇之处。
“但是这个架势可没有多大的作用,这当中还有许多的玄妙,练习“两仪桩”,必须配合呼吸和臆想,必须用‘腹式深呼吸法’进行呼吸,行功的时候,要深吸缓呼,意守会阴穴,气行周身。”
周易解释道,要是这么简单就能练出内劲,那内家高手岂不是满天飞了!
大概花了半个小时的时间,周易才将八极拳的入门桩功两仪桩向阿天详细讲解了一遍,包括一些内劲的练习心法,他也是讲的很透彻,他没有打算教阿天八极拳,但是阿天如果学会了这个两仪桩,只要经常练习,一旦练出了内劲,他的力量和速度都会有翻天覆地的变化,将来肯定也会成为泰拳王子‘播求’式的人物。
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