第十一章:时间的妙用 (第1/5页)
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距离下次相亲还有几天时间,苏航也没有刻意关注这事,因为他的“未来”就是“过去”,他的未来就是赚够十年左右的时间交给卡伊洛斯,然后回到过去重新活一次。┡ω㈧㈠中文网ww』w.『8⒈zw.com他只需要履行好自己的计划就行。
因此,苏航第二天来到了健身房,准备按照计划进行自己的身体改造。
他最后还是聘请了私教,因为他的会籍主管说得其实也有道理,先聘请一段时间的私教,熟悉一下正规的锻炼流程,确定一套最适合自己的健身流程再取消私教课也不错,这样能更加效率的利用好时间。没错,一切的重点都是时间。
每天上午九点到十二点,下午两点到五点是健身房人最少的时候,这个时候私教也比较空闲,不会和其他会员的课程冲突,所以苏航打算在这两个时间段定好课程。
但是,请私教其实也是一种强制约束行为,在他累了的时候,也不得不被私教在后面追着屁股催他继续。他先是在私教的帮助下热身,然后慢跑了十五分钟,再在健身房的各种器材上折腾一遍,完事后他就几乎和一滩软泥没什么区别了。
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