第10章 10.缺点 (第4/5页)
在按摩师的帮助下完成了肌肉拉伸,然后跑了会儿步,完成了热身。
大力现在年轻,很多年轻人觉得热不热身无所谓。
但是大力知道,老毛病就是这样,在年轻时候不注意,一天天的累积起来的。
以前大力没有能成为职业球员的先天条件,和大多数球迷一样,就整天研究和篮球有关的各种东西,磨损论啊,伤病累积论啊,等等等等,补充着各种成为球星后应该注意的事项,现在倒是用上了。
大力不想像其他年轻球员,仗着自己年轻,啥都不管,然后三十来岁就伤病不断,从篮球场上小时,麦迪、艾弗森、弗朗西斯就是一个又一个的例子。
大力想要成为科比,成为詹姆斯,成为贾巴尔那种长期都能够保证处于联盟顶尖的实力的球员,而不是昙花一现的流星!
热身之后,大力来到球场上,接着投篮教练传来的球,在45度角练起了三分。
上辈子因为身高和力量原因,大力的远投不咋地,不过动作漂亮!投篮动作类似科比和乔丹那种,教科书一般的投篮。
对于身体素质好的球员来说,要投准投篮,最重要的是动作要标准。
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