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第二三三八章 (第3/5页)

“你们两个,不要着急去换装,先去拳击台上蹦跶蹦跶,我都忘记了,这个格斗拳,竟然是这么消耗力气的一个拳术来着。”

没想到,忘记了,或者是没有上心,是的,如其说是忘记了,还不如说是没有上心,之前,所有的娃儿都练会了这个拳术,可是杨乔并没有要求她们练的有多么熟悉,也就是这两个小宝宝,杨乔才兴起心来让她们一定动作到位,还有就是力度到位,这不,就是他自己,也是第一次真正认真的按照标准力度,嗯,就是八成用力,余下两成机动,要比人们常说的七成用力还要多一成。

这不,竟然发现是这么一个效果,那个,也是遇上这种地面的原因,之前,那都是在水泥地上练习的,踩碎水泥地,那不是练拳,而是神话故事了,不说杨家的这水泥街道什么的用料足,就算是用料不足,那也是水泥地面啊,能随便就踩碎了的么!

“夫君,今天,你为啥兴起心来也跟着练了一套,平时,这不都是宝宝的训练时间么,而且你的说法是,你是教练,或者喊口令,或者是站着,也或者是跟前面一样,让宝宝自己喊,你在一边看着。”

“这个,前几天我好像说过的,这是我的当老师的一个升级教育方式,详细的解释就是,这个格斗拳,我这是悟了,尤其是今天,我感觉悟的更加的深刻了,这每一个动作,那是真的没有多余的动作。”

其实,杨乔还是在心里有些计较话痨,当初,它没有跟自己讲解清楚的,只是说,没有一个多余的动作,而杨乔也认为,没有一个多余的动作。

而此时的认为没有一个多余的动作,那就是,这踏脚,其实,也是一个合理的动作,有用的动作,而且,杨乔此时才咨询考虑,就是这踏脚,竟然有好多的方式,之前,为啥没有统计过呢,这是话痨留给自家的彩蛋么。

“来,牛宝宝,先把小宝宝交给宫女看护,你呢,也去换一下衣服,然后,我们到那边吧,那边是草地,在草地上,你也打一次这个格斗拳看看。”

是的,牛宝宝也会这个格斗拳的,不过呢,多数时候,她都是不会练习的,嗯,同样是练习大众拳,额,就是杨氏西瓜拳。

“五成力吧,知道怎么运力?”

“知道,喊吧!”

很快的,牛宝宝是在原地来了一个小踏步跑,然后,还活动了活动身体的各个关节,就是说,热身完毕,开始打拳。

“知道怎么运力,为啥是五成?”

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