第六十八章:半年为邻终道别 (第1/5页)
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和张三丰交手后,顾斐便留在了武当山上。
九阳神功有张三丰这个大高手指点,顾斐学起来非常顺畅,因为任督二脉在突破暗劲时就已经贯通,是以顾斐修习内功极快。
修炼内功的第一天,他就掌握了内力。
内家拳的修炼主要是一个动字,哪怕是站桩,身体也是处于细微的运动之中,在运动中,整合劲力,壮大气血。
而内功则不同,内功修炼靠的是呼吸吐纳,不仅仅要沉心静气,还不能为外物所扰,保持精神集中,否则就会出现内力乱行,走火入魔的危险,像阳顶天,正是心神受了刺激,一时间内力失控,在经脉中乱窜,最终走火。
不过步入先天之后,内功的这个缺陷就会下降,真气会自动绕着经脉运转,做到无意而动,自然循环。
九阳神功厉害就厉害在这里,习练九阳神功到了大成,即使还未入先天,也能内力自行运转,这等内功功法,对于未来突破先天打下了极好的基础。
简单来说,九阳神功这个档次的内功,就是直指先天大道。
内家拳和内功虽然是两个体系,但顾斐却发现,修习内家拳后,再练内功却轻松无比,反过来,却没那么容易。他隔壁院子里的张老道最近就在试着修炼内家拳,然而效果并不喜人,当然了,张老道再慢,也要比从零开始修习内家拳的人快,内功对内家拳修习,还是有帮助的。
修行无岁月,顾斐待在武当山一个月后,就已经练成了九阳神功第一卷,这速度,可谓是吊打天赋异禀的张无忌了,不过最快的还是张三丰,这老道三天就把九阳神功练到了大圆满境界,只是大圆满的九阳神功,对天下第一人的张老道而言也只是锦上添花罢了。
根据张三丰所言,修炼内力,首先要把丹田给蓄满,丹田蓄满内力后,便可以尝试贯通任督二脉,任督二脉住气血,所以越年轻越容易贯通任督二脉,年纪一大,气虚血亏,那就再无机会打通了。
任督二脉通了,奇经八脉也就不远了,奇经八脉通了,浑身经脉通畅只是时间问题,所以修习内功,任督二脉至关重要。
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