第六百一十四章 再添筑基 (第2/5页)

她没说不学，只说怕学不会，这明显是谦虚的说辞。

楚阳忙鼓励道：“没事的袁阿姨，其实也没什么难度，和老太太跳广场舞差不多，照着动作学就是了，能不能学会看的是毅力，只要坚持下去，入门很快的。”

“那，我就试试吧。”

袁雪莹终究还是答应了下来。

潇湘溪苑本就有室内健身房，很宽敞，学习锻体术自然没问题。

进了健身房，楚阳对先讲解了一些基础知识，让她们明白锻体是要做什么。

随后，就在两人面前展示了剑舞《霜雪转》，以及《玄元六虚功》这两种锻体术。

魏雨欣看完后，犹豫不决，《霜雪转》她看过不少次，剑舞确实漂亮，能展示出女子形体之美，先前她也练过几天，也算有点熟悉了。

“小阳，你觉得我们该练哪一种啊？”

不过，在此之前，她还是询问了一下楚阳的意见。

楚阳想想，道：“《霜雪转》是梨园传承的锻体术，虽说看着很漂亮，不过实用性比较小，若是日后不修习剑道的话，跟普通锻体之法没什么区别，按我的意思，不如你们学习《玄元六虚功》吧，这门锻体术是我以前练的，比任何锻体术入门都要快，而且，《玄元六虚功》跟《十段锦》那些养生功有些类似，也不受武器限制，随时随地都能练，非常方便。”

在这方面，楚阳可算是专家了，魏雨欣毫不犹豫道：“那行，我就学《玄元六虚功》吧……雪莹姐，你呢？”