第3章 来 自西雅图的“大基本功” (第2/5页)
时间一晃度过了3个月,这3个月时间里,除了和罗伊一起去办理监护人手续和被逼着学习汽车驾驶证外,陈凡从没迈出过罗伊的家门。每天从早上6点开始,练到晚上10点,一直都泡在罗伊家的篮球馆里,为此他生生磨坏了五双篮球鞋。
不过在长期的刻苦训练下,陈凡的基本功被打磨的非常扎实,左右手运球及持球突破都非常娴熟,各种复杂的运球动作都能非常完美的施展,而且现在球性极其出色,仿佛就将篮球融为自己身体的一部分一样,各种高难度运球动作做起来一点都不勉强,哪怕就算再在罗伊强壮的身体逼迫下,也很少失误。
经过3个月的高强度训练和充足的食物供应,陈凡的身体变得强壮了许多,身高长高了5公分窜到了193公分,体重更是直线上涨,从原来的75公斤达到了87公斤,而且增加的都是肌肉腱子。
在罗伊科学而高效的训练下,而且还有各种营养餐的补给,陈凡的身体素质想不增强都难,也许对于别人来说营养餐味道实在太不友好且难以下咽,但是陈凡却从不觉得。以前为了能吃饱饭不饿肚子而绞尽脑汁,有时一些别人吃剩下的食物都吃,而且往往有些变馊的食物也不得不往嘴巴里塞,那种食物都吃下去了,更何况是现在这种富有营养对自己有益的食物。
就连罗伊也非常佩服陈凡对自己的狠以及自律,作为前NBA职业球员,他早已厌倦了营养餐的味道,但是陈凡却甘之如饴,而且陈凡这三个月雷打不动的6点起床,一直练习到晚上10点,当然中间也会适当的休息和科学的放松,但是对于一个16岁的小孩子来说,就这么日复一日的坚持三个月之久,这种自律的甚至有点偏执的性格也让他感到震惊,看着场上还在一丝不苟地坐着基本功练习的陈凡,他恍惚间甚至看到了一丝科比的影子。
“好了,Fun,早上就练到这了,今天是加菲尔德开学的日子,我等下还要带你先去办理转校和入校就读手续。”
罗伊叫停了陈凡的训练,让他赶紧洗漱然后去吃个早饭,随后陈凡就被罗伊带到了学校,弄好了转校手续后,直接就被罗伊带到了学校的篮球馆,去见识他的校队队友。
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