第四十四章 阴阳太玄经

山头之巅，我白天立桩对日吐纳，夜晚静坐望月观气；山下破庙，老少爷们儿齐齐偷懒儿，囊中三宝沦为长工。

于是，一幕很有意思的场景出现了......

山头，终日有一个身着青衣，道士模样的俊秀青年，或站、或坐，或闭目吐气。身影时而清晰，时而模糊，似凡人，又似仙人。

远远望去，身影孤单消瘦，且苍凉落寂，然而，周身的炁之场域却在无形中增强、变大。似乎，那巍峨的群山峻岭，在

此身影下，也并非相像的那般庞大......

当夜,老乞丐与我讲述完阴阳太玄经这门道家内功心法的厉害之后，便各自倒头睡去......

转天一早，喝过了一碗小胖子煮的野生菌汤，老乞丐便叫我盘膝坐其对面，接着，他毫无保留的，将昨晚提起的哪门玄之又玄的道家内功心法——阴阳太玄经的心法口诀，以口传心授的方式传授与我......

修炼阴阳太玄经，需要注意的问题有很多，就比如一个站桩势、坐桩势，一定要顺应天地日月的乾坤运转之势才行。

阳时，需双手拖天，以站桩势向右旋转，以阳之形态，吸阳之气运；阴时，需掌心向下，以坐桩势向左旋转，以阴之神魄，收阴之精华。

另外，修炼此经的关键，还在于如何巧妙、正确的运用吐纳之法。

所谓：急不可生，缓不得气，长不锁阴，短不续阳。

简单点说，就是呼吸之间的节奏、时长，一定要控制的恰到好处，太快或太慢，太长或太短，都不得法。

吐纳一旦出现偏差，不仅气海难生、难存，阴阳难辨、难明，相反，还会生出有阻于气海长存的杂乱气息。用现在的话来说，就是会使得内息发生变异......

一阴一阳谓之道，天地乾坤有黑白，一吐二纳三生经，百骸四肢气长存；生精化炁，练经化神，炁长河，见阴阳，经有根，脉有络；掌心问天脚撼地，心如止水境似海；清水流转贯四肢，真气飘动入百骸。目不视物晓阴阳，阴阳之间见窍穴；任脉敢闯鬼门关，督脉欲登南天门。

通晓了阴阳太玄经的修炼法门，在接下来的数个日月里，我便按照新发口诀的指引，不问光阴，心无杂念的专修此道......