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第五十七章 闺蜜

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“好,”郑馨也去卧室换衣服去了。

宋飞洗过澡,换了一身衣服,出来后,郑馨还没有打扮好。

“嘿,半个小时了,”宋飞站在主卧门口,敲门无奈道。

“再等等嘛,你说我该不该搭配这一条围巾,”郑馨拉开卧室的门,指着胸前一条蓝色的围巾说道。

开门的那一瞬间,宋飞恍惚间有种惊艳的感觉,郑馨穿着v领的修身毛衣,脸上画着淡妆,本就白皙的脸庞,此刻在灯光下,更是精致如玉。

接下来的几天里,宋飞和郑馨一起在相关单位处办了些材料,而签证什么的,则拜托了吴寨。

虽然繁琐,但是有了吴寨的面子,一切都很顺利,跟英国大学方面沟通也没有问题。

一周后,所有材料办妥,而明天也就是郑馨离开的日子了。

“今天晚上我想请两个好朋友吃饭,你和我一起去吧,”房间内,郑馨看着宋飞。

宋飞正在房间里做着康复训练,现在他胳膊上的伤口已经愈合结疤,再有两天,就能彻底痊愈了,此时宋飞正穿着一身宽松的运动服,在站着三体桩。

宋飞愣了下,随后砸吧砸吧嘴,道:“当然要了,领子这么低,晚上会冷的。”

一道道的热气从宋飞的双腿上往胸口上窜,这是三体桩第一阶段出效果的标志,三体桩共分为三个层次,第一层便是下盘坚固如磐石,进而劲气不断,这也称为为下盘对争,下盘练好之后,则是脊柱对争,脊柱是发力的枢纽,练到这个层次,力量会增大很多,而第三个层次则是练上体,当上肢虚抱如气在胸后,就可以做到三体桩三线贯通了。

宋飞以前练习过这三体桩,知道三体桩的意境和要诀,所以这下盘对争,他仅仅两周多便完成了。

听到郑馨的话语,宋飞收了气,点点头,道:“没问题,晚上吗?”

“嗯,就在不远处的康巴饭庄吧,”郑馨盯着宋飞的肌肉,她发现,尽管宋飞个头不高,肌肉也不壮实,但是,他的线条却很美,美到让郑馨不由自主的想去摸一把。

宋飞往浴室走去,“那我换身衣服,你叫你同学吧,也不要太晚了。”

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